Čo Robiť PRED Opaľovaním v Soláriu?
Opaľovanie v soláriu môže byť skvelým spôsobom, ako dosiahnuť prirodzene vyzerajúce opálenie, no dôležité je vedieť, ako sa na tento proces správne pripraviť. Aby ste dosiahli optimálne výsledky a zároveň chránili svoju pokožku, prinášame vám kompletný sprievodca, čo robiť pred návštevou solária.
1. Hydratácia je kľúčová
Pred opaľovaním v soláriu je mimoriadne dôležité, aby bola vaša pokožka dostatočne hydratovaná. Hydratovaná pokožka lepšie absorbuje UV žiarenie, čo vedie k rovnomernejšiemu opáleniu.
- Pite veľa vody – minimálne 2 litre denne.
- Používajte hydratačný krém niekoľko hodín pred opaľovaním. Vyhnite sa aplikácii tesne pred návštevou, aby sa krém stihol vstrebať.
2. Vyčistite svoju pokožku
Ak chcete, aby bolo opaľovanie efektívne, odstráňte z pokožky nečistoty a odumreté bunky.
- Sprchovanie a peeling – Jemný peeling pomôže odstrániť odumreté kožné bunky a zanechá pokožku hladkú.
- Nepoužívajte parfumy a deodoranty – UV žiarenie môže reagovať s chemikáliami, čo môže spôsobiť podráždenie alebo zmenu farby pokožky.
3. Vyberte si správnu solárnu kozmetiku
Hoci soláriá sú kontrolované a UV žiarenie je nižšie ako pri prirodzenom slnku, ochrana pokožky je stále dôležitá.
- Používajte špeciálne krémy do solárií, ktoré podporujú opálenie a chránia pokožku. Vyhnite sa bežným opaľovacím krémom, ktoré môžu blokovať UV žiarenie.
- Ak máte citlivú pokožku, poraďte sa s odborníkom.
4. Zvoľte si vhodné oblečenie a doplnky
Pred návštevou solária noste pohodlné oblečenie, ktoré nebude dráždiť pokožku.
- Vyhnite sa priliehavému oblečeniu hneď po opaľovaní.
- Nezabudnite si vziať ochranné okuliare, ktoré zabezpečia, že vaše oči budú chránené pred UV žiarením.
5. Dodržte intervaly medzi opaľovaním
Dôležitou súčasťou prípravy je aj správne naplánovanie opaľovania.
- Doprajte svojej pokožke aspoň 48 hodín medzi jednotlivými návštevami solária, aby sa mohla regenerovať.
- Neprekračujte odporúčaný čas opaľovania, ktorý vám odporučí personál v soláriu.
Inštruktážne video k príprave pokožky:
Záver:
Príprava na opaľovanie v soláriu nie je len o estetike, ale aj o ochrane a zdraví vašej pokožky. Dodržaním vyššie uvedených krokov dosiahnete bezpečné a krásne opálenie, na ktoré môžete byť hrdí. Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa poradiť s odborníkmi v soláriu.
